23 avril : stage kayak perfectionnement

rassemblement plasmor 2015

Nous avons concocté pour vous un stage de perfectionnement sur une journée, le samedi 23 avril dans le Golfe du Morbihan.

Le nombre de stagiaire est limité, il faut donc s’inscrire.

Tarif : 45 €

Objectif :

Perfectionner sa technique pour être plus à l’aise et naviguer en toute sécurité.

Moyens :

Mises en situations individuelles et collectives à travers les deux axes si dessous

Programme :

  • Comment utiliser les courants de marée avec des appuis appropriés pour optimiser son effort.
  • Sécurité : les réflexes à maitriser pour s’engager en kayak de mer. Récupération en binôme, démonstration,d’utilisation d’un paddle float. Rappel sur la réglementation.

(selon la météo, le programme de la journée peut être adapté)

Infos pratiques :

Départ de la pointe d’Arradon dans le Golfe du Morbihan (le lieu vous sera confirmé ultérieurement).

Repas collectif le midi, chaque participant apporte de quoi manger.

Date : samedi 23 avril

Coeff 85/85, PM : 08h21, BM : 14h34

Horaire de rendez vous fixé à 9h30

Prévoir :

– Votre kayak Plasmor

– Votre équipement de navigation, pantalon Kway, gourde, lunettes de soleil, crème….

– Une tenue pour éventuellement se changer pendant la pause déjeuner.

– Un pique nique et vos spécialités.

Tags:
Share: 0